对于任何疾病来说，积极的预防是让我们远离疾病困扰的方法，皮炎也不例外。为了阻止皮炎的发生，大家需要重视下该病的预防工作，那皮炎怎么做预防措施？下面是南京市秦淮区肤康皮肤中医门诊部的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、增加户外活动，先接受小剂量紫外线照射，逐渐增加光照量，以逐步提高机体对光线照射的耐受能力，谨防突然长时间强烈日光暴晒。若外出旅游，戴上宽边防护帽，或用遮阳伞遮挡，并应穿浅色长袖衣衫。

2、不要用含水量光感物质较多的化妆品，如不纯的凡士林、劣质的芳香护肤品。

3、尽量少吃或不吃容易引发春季皮炎的光感性食品，如泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦、马兰头、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。

4、可适量涂擦防晒霜等防护剂保护皮肤。

5、皮肤比较敏感的女性在春季不换用新的化妆品和护肤品，不染发、烫发。

南京市秦淮区肤康皮肤中医门诊部温馨提示：皮炎对患者影响大，建议尽早到正规的皮肤病医院就诊，用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。